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桂平,一个充满着运动气息的城市

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金蛋

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发表于 2017-8-9 16:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
桂平,虽说是一个休闲城市,但随着社会的发展,越来越多的人忙碌于生计和工作的同时也越来越注重养生。而运动,就是最有效的养生方式之一。



常见桂平市民运动的方式便是到西山爬山、在桂金路跑步,或者到球馆打球。近几年,桂平也响应国家全民健身的号召,连续几年都举办了体育节。

小知识“体育节”是根据社会和民众的需要设立的以开展体育活动为主题的社会活动日。活动内容包括:赛事运动、休闲娱乐、体育文化讲座、健康知识宣讲或图书展等多项活动,目的是推动全民健身、弘扬体育精神、塑造本机构或本地区的体育文化。

昨天,正好是第九届广西体育节的开幕式,桂平分会场气氛热烈,数百人在文化广场做着热身运动。










松涛/摄


整齐的队伍和服装,无一不标示着人们对于健康运动的重视。即使是在桂平每天忙碌的上班族,也会选择在饭后去西山散散步,沿着人行道跑跑步,或者到健身馆健身,到球馆打球等。不管选择什么方式,都是健身的一种。




周末约上三五好友,一起攀登上西山,站在山顶,汗水中夹着成就感,举目眺望,领略全城尽在眼底的别样风光。




晚上七八点,太阳下了山,忙碌一天的人们便都陆续出来,沿着江边,迎着江风慢步走,和身边的人聊聊天,抒发一天的心情。





关于广场舞,一直以来都存在着很多非议,有空地的地方就有广场舞。但不可否认的是跳广场舞也是一种运动的方式,很多阿姨都喜欢去跳舞,既陶冶情操也达到了健身的效果。不过跳舞的地方最好离居民区远一点,并且到了休息时间也要自觉关掉音乐以免吵到他人休息。




如果不喜欢室外,可以到健身房办张健身卡,在里面尽情的挥洒汗水。





或者买副球拍,在空地上拉起网,就是一个球场!打球的运动量可不小哦,要记得做好热身准备~



如果你喜欢,也可以像这位爷爷一样拿起你的毛笔,写上一幅好字!(爷爷用的是水写的,不会污染,水干了字就消失了)字真的超好看有木有!小编默默的为自己的狗爬字哭泣三秒...



正所谓:生活奔小康,身体要健康。生活在桂平的你最喜爱什么运动方式呢?在这盛夏时节,一起动起来吧!



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    [LV.10]以坛为家III

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    金蛋

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    发表于 2017-8-10 15:14 | 显示全部楼层
    妹子,西山跑步,约不约? QQ图片20170331164045.jpg
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